-Cuéntale a una persona de confianza, amigo, familiar, vecino o allegada acerca de tu situación de violencia. Este es un paso que le ayudará a comenzar a salir de esta situación.
-Ponte de acuerdo con un(a) vecino(a) a quien puedas contarle acerca de la violencia sufrida y pídele que busque ayuda si escucha algo anormal en la casa.
-Si el enfrentamiento con el agresor es inevitable, procura desplazarte hacia un lugar con alguna ruta de escape.
-Si tus hijos tienen edad suficiente, enséñales los números telefónicos de emergencia, cómo y cuándo marcarlos.
Fiscalía Especializada en Asuntos de Familia y el Menor:
-Acoge la denuncia
-Emite medidas de protección
-Investiga los hechos denunciados
-Recomienda el expediente
Edificio Avesa, Vía España 507-2984 y 507-2985
Edificio del Ministerio Público D.I.J de San Miguelito 507-3315
Policía Nacional 24 horas / 7 días 104
Centro de Recepción de Denuncia del Ministerio Público, Unidad de atención primaria Ministerio Público:
-Acoge las denuncias.
-Otorga medidas de protección.
-Brinda atención a la víctima a través del Centro de Asistencia a Víctimas.
-Remite el expediente de Familia.
Unidad de atención primaria Ave. Perú, Panamá (24 horas/7 días) 507 2984/85
Unidad de atención primaria Segundo Circuito Judicial de Panamá, Edificio del Ministerio Público D.I.J de San Miguelito 507 3312
Unidad de atención primaria D.I.J La Chorrera 244 1682
La información es de INAMU
¿Qué es el Instituto Nacional de la Mujer?
Es una entidad pública descentralizada, encargada de ejecutar la Política Nacional de Igualdad de Oportunidades para las Mujeres conforme a sus objetivos, atribuciones y funciones. Vela por el cumplimiento de los Derechos Humanos y por erradicar todas las formas de violencias contra las mujeres.
Línea abierta de atención del Instituto Nacional de la Mujer 24 horas al día y 7 días a la semana llamando al 500 6172